2020/12/11  学习十方缘十大技术之“三不”

农历十月二十七

周五

亲爱的伙伴们，每个人的内心都有一个充满阳光的地方，那里，柔软、温暖、幸福。那个地方就是爱的源泉，我们每个人都拥有。爱唤醒了我，在爱与陪伴中我找到了力量。我们一家人在一起，深深地爱着，全然地陪伴着，一起成长着。

为了十方缘的义工伙伴能够更好的服务老人、陪伴生命，十方缘总结了服务临终老人的经验，提炼出临终老人心灵呵护十大技术。

这十大技术分别是依据人体感官“眼、耳、鼻、舌、身、意”等功能、特点，划分为：

眼——祥和注视；

耳——用心倾听、音乐沟通；

鼻——同频呼吸；

舌——经典诵读；

身——抚触沟通、动态沟通；

意——三不（不分析、不评判、不下定义）、零极限、同频共振  

十大技术只是一个工具，只是为了与老人在爱中同在。老人会在爱中，找到自己回家的路。需要回归的，是我们的心，让心安住当下！

今日与小伙伴们再次分享心工委的内容：

《十方缘十大技术之三不技术》

不分析不评判不下定义，既是十方缘核心价值观，也是一星文化，还是十大技术之一，可见相当重要！

在陪伴生命的时候，放掉自己的定义、分析和评判，全然接纳一切现状，纯然和老人在一起！我们相信：每一生命都是需要被呵护的，所以我们不分析、不评判、不下定义，就是爱与陪伴！

努力去做一个温暖的人，用真心对世界微笑，用眼泪提醒自己要做的更好，用快乐去迎接每一天的阳光，用自信向世界宣称你过得很好，我就是自己的太阳，无须凭借谁的光。