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【三门峡十方缘】做人的觉悟

2021-05-16 09:19:22  来 源 : 三门峡十方缘爱与陪伴老人呵护中心  作 者 : 三门峡十方缘王敬东  发布者 : 王喜顺  阅读量 : 3590

         做人的觉悟

           【614】

            说“忘”


平时尽量少想自己的年龄,始终保持一颗“不老心”。

“年轻化”的心态会促使免疫功能“年轻化”,保障人体各器官功能协调稳定。

一、忘病

忘病不等于不积极治病,而是不要被疾病压倒,更不能丧失战胜疾病的意志。

疾病直接或间接与精神心理因素有关者占80%以上,即使是癌症也存在自然消失的概率。然而奇迹只可能发生在那些精神上没有被疾病压垮的人身上。

二、忘形

有人说岁月不饶人,但就算上了年纪的人也不妨打扮得漂亮潇洒一些,别人看着有活力,自身感觉也舒心。消除“人老珠黄”的心态,有益于身心健康。

你我都知变老是不可避免。但在变老的路上,有人活得疲惫,老气横秋;有人活得轻松,老得漂亮。

 三、忘争

切忌逞强,一是欲望不可太高,不可贪得无厌;二是难以实现的欲望不可强求,得放手时且放手;三是违反科学规律和社会规律的欲望不可有。

不要老与人比,海明威说:“优于别人,并不高贵,真正的高贵应该是优于过去的自己。” 也不要计较自己的付出与收获。生活不简单、尽量简单过。

四、忘愁

多愁善感多疾病。生活中难免出现忧愁,只要你善于解脱,让快乐充满人生,忧愁即会“烟消云散”。

不管是好的还是坏的,没有一件东西可以永恒不变。当你失败、烦恼的时候,你要告诉自己:这一切都会过去的!好的人生,是一个过程,而不是一个状态;它是一个方向,而不是终点。

五、忘气

人生旅途,怎么会没有坎坎坷坷,如果你耿耿于怀,常生闷气或“怒发冲冠”,就会使气血堵塞,血压升高,心跳加速,甚至因愤怒而气绝身亡。

所以,遇到气愤之事,要想得开,忘得掉。

       王敬東整理转发


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张秋云2021-05-22 23:38:33

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王喜顺2021-05-17 07:04:19

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为义工伙伴点赞!

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张红涛2021-05-17 06:27:12

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田诚民2021-05-17 05:10:13

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乔志广2021-05-16 15:19:12

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陈群2021-05-16 14:09:53

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赵勤2021-05-16 12:52:17

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爱之举点赞

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翟连军2021-05-16 10:58:33

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杜杰2021-05-16 10:39:41

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慈善大舞台,有你更精彩。

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史玉玲2021-05-16 09:55:17

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