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三门峡十方缘爱与陪伴老人呵护中心
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2021-12-21 22:46:40 来 源 : 三门峡十方缘爱与陪伴老人呵护中心 作 者 : 转载 发布者 : 何芝荣 阅读量 : 2837
冬至是“二十四节气”之第22个节气，于每年公历12月21日至23日交节。是北半球白天最短，黑夜最长的一天，从这一天起，黑夜渐短，白昼渐长。冬至又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵。冬至后，阳气缓缓回升，是阴阳转换的关键时节，也是养生的大好时节。此时在饮食方面宜多样化，注意谷、肉、蔬、果合理搭配。宜清淡饮食，不宜过食辛辣燥热、肥腻食物。冬至愉快！
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阴聪利2021-12-22 21:26:12
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翟连军2021-12-22 13:44:57
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徐春花2021-12-22 11:01:24
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章春玲2021-12-22 10:56:32
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爱与陪伴
章春玲2021-12-22 10:56:13
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李海燕2021-12-22 09:25:19
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段利霞2021-12-22 07:46:34
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张红涛2021-12-22 06:55:33
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葛新新2021-12-22 06:31:00
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曹玉芬2021-12-22 06:28:21
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