婆婆妈今年88岁了，我和婆婆妈一起生活了几十年、平常的生活都由我来照顾，相处的非常和谐，平时婆婆妈喜欢去打麻将，每天12点半送到麻将场，下午5点钟左右接回家。有一次我去接她回家，看她不高兴，要在前几年我直接就猜着问原因。是十方缘的“不分析、不评判、不下定义”我觉察到婆婆妈的状态，接纳婆婆妈的现状，到家后和以前一样，先给她弄吃的和烫黑芝麻糊，我说“给你按摩按摩”，我轻轻的抚触按摩，她笑了。她把今天不高兴的事情说出来了，说今天又输了、说自己打牌的经过、什么地方没做好、应该怎么做、我没做好、造成今天输了。我说没关系，只要你玩的高兴，开心就好，没事我再给你钱，只要你能玩，我愿意照顾你活到100岁。婆婆妈高兴的说：“你们还这么支持我打牌、不批评我还给我钱”，我们的心连在一起，婆媳相处的像女儿和妈妈一样。

感悟：十方缘爱与陪伴的生活方式。历练和提升了我，让我学会了爱自己，爱家人、尊重每一个生命，呵护每一个生命，每个生命都是需要被呵护的，不分析、不评判、不下定义，只要做就好、在就好，爱就好。