老了就这么办：

钱：

        有钱多花少攒，切勿过分节俭，适当留点存款，应付意外风险；

玩：

        物质生活从简，精神生活丰满，寻找兴趣爱好，自娱自乐休闲；

喝：

        酒杯时而端端，酒量不增可减，若能以茶代酒，更显风度翩翩；

衣：

        衣服宁长勿短，颜色尽量新鲜，不求名牌新款，只求舒适保暖；

食：

        吃饭不挑不捡，早餐营养精软，中午吃饱吃好，晚饭不要太晚；

住：

        房子不必大宽，只图住着舒坦，斗室恬静温馨，梅蘭竹菊相伴；

行：

        行动勿急要缓，独行不要太远，小偷跑了别追，注意平安避险；

形：

        白发切勿再染，发型顺其自然，秃头也是美感，尽量保持原版；

炼：

        筋骨经常舒展，锻炼不要偷懒，养好肠胃肝胆，衰老可以延缓；

躲：

        社会闲事少管，别对现实不满，是是非非躲远，少去说长道短；

友：

        老朋老友常喊，宅家憋闷危险，话疗也能治病，谈天说地快感；