【10种活血化淤食物】1.黑木耳：益气强身。2.洋葱：温阳活血的。3.生姜：促进血液循环。4.大蒜：抑制血小板聚集、抑制血栓形成。5.黄酒：和血养气。6.醋：活血散淤。7.玉米油：调节血脂、软化血管。8.鱼：预防心脑血管病。9.西红柿：防止动脉粥样硬化，改善血液循环。10.山楂：消食健胃。 ​​​