?中医认为在春天和夏天适合养自己身上的氧气。所以才春天的时候可以多吃一些辛辣味的东西，比如说韭菜等等。不仅可以帮助我们体内寒气的散发也可以补充阳气，不过像那些滋阴的食物就不适合在春天的时候吃比如说香蕉，梨等等。尤其不要吃一些生冷的东西，像冷饮之类的，这样会导致寒气聚集在我们的体内。在夏天的时候容易导致脾虚，带来一系列的症状。 人生路上，一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，各自有各自的精彩。