昨晚我参加了十方缘的读书会，有军广老师主持，讲《当下的力量》一书，我分享了自己近期照顾母亲的感悟，母亲已经87岁了，疾病在身，很痛苦，我在她身边陪伴，就是用了不分析，不评判，不下定义，用心做就好，在就好，爱就好，用心去做，体会到了，母亲在了，我们姊妹们能聚在一起，包饺子的快乐时光，相互关爱的姐妹情深，感恩母亲的养育之恩！ 另外我还讲了自己近期因为快退休了，突然找不到自己，内心的焦虑情绪，想求助各位老师，各位老师给了我很好的建议：1、愉快的接纳退休。2、做自己喜欢的事情，慢慢的找回自己内心的平静和力量。3、自己再参加读书会的活动，要做到不迟到，遵守规则。 感恩遇见！感恩十方缘！