学习《当下的力量》第六章“内在身体”134一144页。我学着将自己的注意力扎根在自己身体内，思维，情绪，恐惧，欲望，控制的就少了，自己学着宽恕，让自己内心宁静，在冥想中默念“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你”！疾病，衰老那又怎么样！用身体思考问题，过好每个当下！
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张红涛2021-01-06 20:50:54
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感谢丁主任给孩子带来精美的书写套笔，孩子们非常喜欢！
张红涛2021-01-06 20:49:18
1感谢洛阳晚报职工捐赠爱心衣物，小学生们仔细看着爱心袋上的名字，记住这些好心人！
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