健康的四大基石缺一不可 ①愉悦的心情 ②均衡的营养 ③适量的运动 ④充足的睡眠 最好的医生是“自己”! 最好的医院是“厨房”! 最好的药品是“食物”! 最好的疗效是“时间”! 最好的心情是“宁静”! 最好的运动是“步行”! 预防永远大于治疗!
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李凤琴2022-12-26 19:19:13
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王根成2022-12-26 10:39:05
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车国防2022-12-26 08:19:58
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李海燕2022-12-26 08:16:00
1人生如水,能够包容世间的一切,能够厚德载物,与世无争。
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