健康的四大基石缺一不可??? ①愉悦的心情 ②均衡的营养 ③适量的运动 ④充足的睡眠 最好的医生是“自己”！[拥抱] 最好的医院是“厨房”！? 最好的药品是“食物”！? 最好的疗效是“时间”！⏰ 最好的心情是“宁静”！[睡] 最好的运动是“步行”！? 预防永远大于治疗！[机智] 为我们的健康保驾护航， 用爱与陪伴为生命服务， 陪伴生命喜悦成长！ [拳头][拳头][拳头]
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陈胜利2022-12-30 04:53:06
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谭玉梅2020-10-05 08:12:34
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谭玉梅2020-09-03 06:13:09
1人生最难做的事就是坚持，不管什么事您能坚持到底，就是得到了一笔财富，坚持二字说起来容易，做起来很艰难。加油决不言弃。
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