2020-09-12 07:16:02 来 源 : 三门峡十方缘爱与陪伴老人呵护中心 作 者 : 王敬东 发布者 : 王喜顺 阅读量 : 25568
做人的觉悟
【384】
养生重要秘诀
在于养出好心情
随着人们生活水平的提高,养生成了大家生活中的重要内容。注重养生之道,确保延年益寿,则成为退休老人追逐的热门话题。
有人说:“有钱、有势就会有好情绪。”其实不然,许多有钱有势的人,心情未必就比普通老百姓好到哪儿去。金钱毕竟是身外之物,没有不行,但太多了也不一定给人带来多少福气。
只有时时拥有好心情,才是人生最大乐事,才是最好的养生。
做人,就该让自己拥有一份好心情,来营造融洽和谐和睦的家庭气氛,精神抖擞地迎接每一个灿烂的黎明。
因为人生短暂,一辈子也就短短几十年,活着就该让自己多些快乐,少些忧烦,开心过好每一天。
不让眼前的幸福成为擦肩,只要心胸开阔,保持乐观,保持对生命的热爱,懂得感恩,定能快快乐乐度过每一个平凡平淡的日子。
只因人生得失与成败,不过都是过眼云烟,而心情,才能与我们长久相伴,拥有好的心情,也就拥有了年轻、健康的资本,同时也就拥有了对未来美好生活的信心。
生活需要好心情,心情好才能活跃思维,让精力充沛。
我们只活这么一回,不可再生,每一时每一秒都在向终点靠近,生命从无到有,物质从有到无,包括荣辱、名利、最终全都会烟消云散。
只有保持好的心态,珍惜亲情善待友人,用爱心回报社会;尽有限之力做力所能及的事情,在未来的路上勤勤恳恳努力耕耘,不为物质的诱感所动容,不为生活的繁琐而灰心。
让自己在平凡平淡中找到幸福的根源;让心情在知足常乐中保持愉悦、怡然,用心了、尽力了,便了无遗憾。
人这一辈子,不管是贫穷还是富贵,我们都是社会的一员,生命的意义,就是让自己活得开心,对得起自己,对得起家人,许多的缘聚或缘散,没必要太在意,有些事情,也许放下才是最好的结局。
正所谓:“人活一世,可以贫穷,可以不博学,但绝不能精神萎靡颓废,绝不能内心空洞无物。”表面的财富只是花间露,内心的繁华盛景,才是我们最珍贵的财富。
只要我们每天拥着好心情上路,快快乐乐、健健康康地过好当下的日子,至于名车、豪宅、都是人生旅途的附属品,可有可无,都是身外之物,唯有好的心情,才是最好的养生,才能长伴我们左右。
所以,直面人生是一种对生活的态度,好的心情才是别人无法剥夺的财富,才是人生最大的幸福。
正如作家毕淑敏说的:“人可能没有友情,没有自由,没有健康,没有金钱,但我们必须拥有一份好心情”。
拥一份好的心情,是我们做一切事情的前提和基础,只要怀揣好心情,在努力奋进中不断增加自己的人生阅历与承受力。
在平凡平淡中对每一个人都做到恭敬、谦卑、不虚伪,用一份感悟美的心境去感恩人生,那么我们的生活,定会步步为赢!我们的日子,定会越过越精彩!
王敬東整理转发
2020年9月12日
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全部评价
张静2020-09-14 05:46:17
0养生,养心情
张雪琴2020-09-13 04:14:21
2生活需要好心11青!
韦灵敏2020-09-12 14:34:41
2养生养出好心情
史玉玲2020-09-12 10:31:02
2好人一生平安!
章春玲2020-09-12 09:46:06
2美由善心来心似莲花开
王喜顺2020-09-12 07:23:28
2人一定要看好心情!
马海群2020-09-12 07:17:33
2好人一生平安
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