一年有24个节气，而一天就是一年的缩影，也是有24节气的，  3点立春，4点雨水，5点惊蛰，6点春分，7点清明，… 人体内蛰伏的是什么呢？是一晚上的阳气，它需要在5点惊蛰时生起，就像完成春天的播种一样。 阳气如何生起来？只有一个途径，那就是，早起！ 早安[玫瑰][玫瑰][太阳] ​